沙盤游戲幫你找出害怕期末考

    這也是很多父母和孩子都為之困惑的一點，今天給大家推薦一個好玩的游戲――沙盤游戲，這樣父母不用緊逼著詢問孩子為什么害怕考試，孩子們也不用費勁心機的組織語言來解釋了，只要在沙盤中擺弄些小玩具，我們就清楚明白了！

　　沙盤游戲是一種心理治療的方法，主要適應于兒童及青少年，特別適用于不善言語表達的孩子。它的原理是讓孩子挑選自己喜歡的玩具擺在沙盤里，構建一幅場景或是描述一個故事，治療師會通過場景中的事物來推斷孩子內心的想法和感受。　

沙盤游戲相對談話治療考試焦慮的方式有以下獨有的特點：

　　1.趣味性

　　沙盤架上擺滿了各種可愛的玩具，有人物、動物、植物、交通工具等等……孩子都有玩的天性，遇到這樣的治療的方式肯定覺得好奇，所以可以放下戒心，投入到游戲中。

　　2.直觀性

　　通過孩子在擺弄沙盤的時候，治療師一直在觀察孩子的反應及擺出的場景，因為每件玩具都有自己的意義，包括擺放位置都有獨特的解釋，所以治療師可以直觀的了解到孩子的內心。

　　沙盤游戲和音樂治療有異曲同工之妙，卸開孩子內心的防御機制，徹底的敞開心扉，把內心真實的感受及想法展示出來。治療師會根據孩子的情況給出相應的建議和治療方案，最終促進孩子內心的成熟，從而緩解考試帶來的壓力。

　　如果您真的想幫孩子找出考試焦慮的元兇,并有效的解決此問題的話（特別是孩子不配合談話心理治療時）,不妨嘗試一下沙盤游戲奇特的治療方式吧！